NoCarb

Gyors, könnyű és ideális alternatíva a hagyományos és szénhidrátokban gazdag alapanyagok helyettesítésére. Minden diétába könnyen beilleszthető.

Egészséges, Organikus, Vegetáriánus!

Beaujolais mustáros csirkemell rizstésztával

« vissza | kategóriák »

Hozzávalók:

Elkészítés:

A csirkemell filét felcsíkozom, majd közel egy méretű kockákra vágom. A szőlőmag olajon átforgatom, ízesítem himalaja sóval és chilivel, majd felöntöm annyi vízzel, hogy ellepje a húst, végül hozzákeverek fél tubus mustárt. Fedő alatt, alacsony hő fokozaton kb. fél órát párolom; majd a fedőt levéve róla, magas hő fokozaton addig főzöm/sütöm, amíg el nem párolog a felesleges víz és csak a sűrű mustáros szaft marad vissza.
Apróra vágott petrezselyemmel díszített rizzsel tálalom. A rizst, szerintem már szinte mindenki tudja, hogy hogyan kell elkészíteni. :) 
Jó étvágyat kívánok hozzá mindenkinek!

További receptek

Csokis-kókuszos poharas desszert
Kakaós vagy citromos szelet a klasszikus 6 lapos
Mézeskalács
Banános süti karamellöntettel
Sütőben sült gombóc barack mártással