NoCarb

Gyors, könnyű és ideális alternatíva a hagyományos és szénhidrátokban gazdag alapanyagok helyettesítésére. Minden diétába könnyen beilleszthető.

Egészséges, Organikus, Vegetáriánus!

Répás metélt

« vissza | kategóriák »

Hozzávalók:

Elkészítés:

A hagymát és a répát lereszelem a sajtreszelő nagyobb lyukú oldalán, majd lepirítom a kókuszolajon. Hozzá teszem a sót, borsot, bazsalikomot, fokhagymát és petrezselymet. Kb. 10-12 percig párolom-pirítom. Most nem tetettem hozzá mandula tejszínt, de lehet ízlés szerint, ez esetben fél-egy mokkáskanál utifűmaghéjat hozzá lehet adni, hogy sűrűbb legyen. Mindez ízlés kérdése, én szeretem a zöldségeket önmaguk ízében hagyni. A nocarb metélt tésztát leöblítem, majd előfőzöm enyhén sós vízben 2 percig, bár ezt az íz harmóniát előfőzés nélkül is azonnal felveszi a tészta.
Mennyei finom.
Jó étvágyat!

Beküldő: Czagány Ildikó

További receptek

NoCarb tiramisu
Rakott kelkáposzta NoCarb módra
Ananászos csirke angyalhaj tésztával
Cukkini puding
Karácsonyi gesztenyés alagút